Krachtig coaching & training

Krachtig coaching & training begeleidt hoger opgeleide medewerkers door middel van individuele coaching en teamtrainingen.
Mijn doel is om deze hard werkende mensen bewust te maken van zichzelf en hun omgeving, van hun kwaliteiten en valkuilen.
Ik help mensen weer in hun kracht. Zo kunnen ze met meer plezier, energie en voldoening werken en leven, en daarmee ook succesvoller zijn.

Online coaching & training in Corona-tijd

Samen met mijn compagnon heb ik een speciale online training ontwikkeld: Balans vinden in Corona-tijd. Waar mensen aanvankelijk worstelden met het vinden van ritme en structuur in de lockdown periode, hebben ze nu andere uitdagingen. Hun motivatie en productiviteit nemen af, ze missen de inspiratie van en praatjes met collega’s, de andere omgeving en het fysieke contact met mensen. De uitzichtloosheid van het thuis moeten werken breekt sommigen op. Bij deze aspecten staan we stil tijdens onze online training van anderhalf uur. We geven deze training “algemeen”, maar ook aan specifieke doelgroepen als ouders, mantelzorgers, PhD’s en alleenstaanden. Omdat iedere groep met eigen uitdagingen kampt. We geven deze training ook in het Engels.

Deelnemers geven terug dat ze het ontzettend fijn vinden om ervaringen met andere deelnemers te delen en veel hebben aan de theorie en oefeningen die we behandelen. Ze realiseren zich dat ze meer invloed op hun situatie hebben dan ze dachten en komen met concrete verbeterpunten en positieve energie de training uit.

Naast online trainingen bied ik een coachpakket aan van 4 online coachgesprekken van een uur, met optioneel ondersteuning via Whatsapp.

Interesse? Neem vrijblijvend contact met me op!

Coaching

Bij individuele coaching help ik je tijdens gesprekken en oefeningen een spiegel voor te houden, de antwoorden op je vragen en dilemma’s te vinden, patronen te doorbreken, eigen keuzes te maken en blijvende veranderingen te realiseren. Ik combineer praktische handvatten met diepgaandere inzichten. Samen met jou zorg ik ervoor dat je (weer) in je kracht komt te staan en met meer ontspanning, energie, plezier en voldoening kunt werken en leven.

Training

Tijdens teamtrainingen gaan we aan de slag met de wensen, behoeften, kwaliteiten en valkuilen van het team en de teamleden. Mede door werkdruk en prestatiegerichte aansturing, staan teams hier vaak niet of nauwelijks bij stil. Dit staat niet alleen een effectieve en plezierige samenwerking in de weg, maar het gaat meestal ook ten koste van de productiviteit en het resultaat. Mijn trainingen helpen teams dit te verbeteren.

Waar wil je meer over weten?

 

More than Mom – speciaal voor werkende moeders

Samen met Marieke Maat, goede vriendin en compagnon, heb ik een aanbod voor werkende moeders ontwikkeld.

Moeders zijn sterren in zichzelf voorbij rennen: perfectionisme, hoge verwachtingen, een druk leven met werk en gezin. Wat moeten ze veel. Wat zijn ze streng voor zichzelf en wat leggen ze hun eigen lat hoog.
Dat breekt op. Op een gegeven moment…

More than Mom biedt coaching, lezingen en trainingen aan werkende moeders, maar ook aan andere doelgroepen die worstelen met hun werk/privé balans. We stemmen ons aanbod volledig af op jouw vraag en/of de behoefte van jullie organisatie.

Onze trainingen, lezingen en coaching zijn gericht op het voorkomen van uitval en het bereiken van een duurzame verandering in jouw werk en leven. Interesse? Neem vrijblijvend contact met me op.